FORMULA GUIDE

분유 타는 법 가이드
물 80mL에 4스푼이 틀린 이유

분유 통에 "4스푼, 80mL"라고 적혀 있으면 대부분 물 80mL에 4스푼을 넣어요. 그런데 국산 분유 대부분은 이게 정답이 아니에요. 80mL는 넣을 물이 아니라 다 탄 뒤의 양이기 때문이에요. 이 글은 라벨 읽는 법과 분유 가루가 차지하는 부피, 잘못 탔을 때 생기는 일을 정리했어요.

2026년 10월 기준 · 예나준 운영자 이동찬 · 의료 조언이 아닌 일반 정보예요

01분유 라벨은 두 종류예요

국산 분유를 쓰다가 수입 분유로 바꾸거나, 그 반대일 때 특히 헷갈려요. 같은 회사 제품이라도 라벨 문구는 꼭 다시 확인하세요.

02분유 가루도 부피가 있어요

분유 가루는 물에 녹아도 사라지지 않고 부피를 차지해요. 분유 제조사와 영양사 자료에 따르면 가루 1g은 녹으면 약 0.7~0.77mL를 차지해요. 미국 분유 기준으로는 1스푼(약 9g)을 넣을 때마다 약 7mL가 늘어나요.

그래서 완성량 기준 분유를 80mL로 만들려면 물은 80mL보다 적게 들어가요. 반대로 물 양 기준 분유는 다 타고 나면 라벨 숫자보다 양이 많아져요.

03예시: 아이엠마더 첫100일 80mL

라벨: 1스푼 약 2.8g, [1스푼 + 물 = 20mL] 기준, 0~2주 아기는 4스푼에 80mL.

1스푼 2.8g이 녹으면 약 2mL가 돼요. 그래서 "1스푼 + 물 = 20mL"는 물 약 18mL에 가루 2mL가 더해진 거예요.

04묽게 또는 진하게 타면

묽게 탔을 때

같은 양을 먹어도 열량과 영양이 적게 들어가요. 10% 안팎이면 바로 고치면 크게 걱정하지 않아도 되지만, 오래 많이 묽게 먹이면 체중 증가가 더딜 수 있어요. 아주 묽은 분유를 많이 먹이면 혈액의 나트륨이 낮아지는 문제(물 중독)도 생길 수 있어요.

진하게 탔을 때

아기 콩팥은 아직 미숙해서 진한 분유를 처리하기 힘들어요. 변비나 탈수가 생길 수 있어요. 소변이 줄거나 아기가 처지면 진료를 받아 주세요.

• "잘 먹으니까" 일부러 진하게, "배앓이 하니까" 일부러 묽게 타지 마세요.
• 농도를 바꿔야 할 이유가 있다면 꼭 의료진과 먼저 상의해 주세요.

05스푼 계량 요령

• 통에 들어 있는 전용 스푼만 써요. 같은 회사라도 20mL용과 40mL용 스푼이 있어요.
• 가루를 꾹 누르지 말고 수북하게 뜬 뒤 평평하게 깎아요. 눌러 담으면 진해져요.
• 반 스푼은 매번 달라지니 스푼 수가 정수가 되는 양으로 타요.
• 물은 70℃ 이상으로 끓였다 식힌 물을 써요. 분유 가루 속 세균을 줄이기 위한 WHO 권고예요.
• 젖병 눈금은 평평한 곳에 놓고 눈높이에서 읽어요.

06자주 묻는 질문

젖병 눈금이 정확하지 않은 것 같아요.

젖병 눈금은 몇 mL씩 틀릴 수 있어요. 계량컵이나 주방 저울(물 1mL = 1g)로 한 번 확인해 두면 좋아요.

우리 분유가 어느 기준인지 모르겠어요.

캔 뒷면 사용법에서 "수유량까지 물을 채우고" 또는 "1스푼 + 물 = ○mL"가 있으면 완성량 기준, "물 ○mL에 ○스푼"처럼 물을 먼저 정확히 넣으라고 하면 물 양 기준이에요. 헷갈리면 고객센터에 물어보는 게 가장 확실해요.

타 둔 분유는 얼마나 둬도 되나요?

WHO는 분유를 탄 뒤 바로 먹이고, 상온에서 2시간 안에 먹지 않은 분유는 버리라고 권해요. 아기가 먹다 남긴 분유는 침이 섞여 세균이 빨리 늘어나니 다시 먹이지 말고 버려 주세요. 미리 타서 둬야 한다면 바로 식혀 냉장고(5℃ 이하)에 넣고 24시간 안에 쓰세요.

직접 확인해 볼 수 있나요?

물을 80mL 눈금까지 넣고 분유 4스푼을 녹여 보세요. 눈금이 88mL쯤으로 올라가면 가루 부피만큼 늘어난 거예요. 계산기와 거의 같게 나와요.